LA MEUTE RUNNING
UNE HISTOIRE DE FAMILLE
La Meute Running est avant tout une bande de copains qui partagent la même passion et les mêmes valeurs de l’athlétisme. Nous avons comme vision de l’athlétisme des valeurs fortes de respect, de fair-play, de dépassement de soi et de solidarité. À la suite de nombreuses discussions et réflexions nous avons pris la décision de nous lancer dans cette aventure tous ensemble et de créer « La Meute Running » pour rappeler notre esprit d’équipe, de famille et de cohésion.
A vous de jouer, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ! Ne soyez pas timide et soyez un vrai loup. Mais n’oubliez jamais qu’avant d’être un loup on est un louveteau !
La vie de la Meute
Dernière grosse séance, avant une dernière grosse échéance
2021 s'achève !
Le moment du bilan viendra.
Pour l'instant, on se concentre une dernière fois.
Houilles Houilles Houilles !
Ça va aller vite 🔥🔥🔥
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WolfPack is Growing Up !
A l'adolescence, on observe un pic de croissance : la théorie se confirme.
Cette sortie dominicale fût pour quelques-uns d'entre nous une première en nature. Toujours bien entourés et guidés par d'autres loups plus avisés.
Nous avons récemment renforcés nos rangs de plusieurs recrues aux profils, aux objectifs et aux niveaux bien différents. Tous ont tout de même un point commun : ils ont osé. Sans complexe, sans croyance-limitante.
Que ce soit à nos côtés ou vers d'autres contrées : OSEZ ! 💜
Vous découvrirez l'infini.
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Pas besoin de Corrida pour voir des loups perfer de partout !
Ce weekend marquait le grand retour des Cross pour nous ! 🤩
C'était l'heure du Championnat Départemental, orchestré d'une main de maître par la FSGT 93.
Une participation massive de la Meute. Que ce soit en tant qu'athlète ou bénévole.
Une organisation au top, un évènement aussi convivial que bien rythmé.
Il y a les loups qui attendaient ça depuis si longtemps, et d'autres pour qui c'était la première fois.
Certains de nos loups, plutôt routards découvrent cette culture et cette institution de l'athlétisme. Quel bonheur !!
Les résultats furent à la hauteur de notre enthousiasme : des loups sur tous les podiums ! Que ce soit sur le format court ou le long. 🐺🏆🏆🏆
Un grand bravo aux minis bolides du @triathlon_acbobigny qui ont réussi à échapper aux grands méchants loups sur le relais ! 💪🏼🔥
Pendant ce temps-là, @benoist.jerome et @benoistelsa s'étaient alignés sur le trail de 15km de Senlis ! Un parcours pas évident du tout.
Au fait... le matin même, @elilumie gagnait le 12km de Annet avant de s'aligner sur le long ET le relais à Bobigny. Le tout, une semaine après avoir claqué 3h05 au @maratonvalencia, en toute discrétion.
💜 C'est ÇA une louve ! 🤫
#cross #xc #athletisme #running #mudrun #loverunning
𝕄𝕒𝕣𝕒𝕥𝕙𝕠𝕟 𝕕𝕖 𝕍𝕒𝕝𝕖𝕟𝕔𝕖 𝟚𝟘𝟚𝟙
Le bilan nous comble :
- 11 partants
- 10 finishers
- Et surtout 9 RP 🔥
Plus d'une heure cumulée de gagné sur les précédents records de chacun.
C'est énorme
Une douce pensée pour @jeromemolardtri qui a eu la sagesse de ne pas tirer trop fort sur la machine et reviendra encore + fort 💪🏼🐺
Plus d'un an maintenant que nous abordons la Meute comme un club naissant...
Cet événement marque un cap !
Aujourd'hui, le sentiment que l'enfance est consommée.
La Meute devient un adolescent plein de fougue, avec des rêves plein les yeux et la sensation qu'aucune limite ne se dresse sur le chemin de ses ambitions.
Nous sommes tous très touchés de l'accueil que vous nous faites sur les compétitions. Ces "Allez la Meute !" sur notre passage. Toute la sympathie que nous recevons au quotidien.
Tous ces encouragements sont tellement galvanisants.
MERCI 🙏🏼💜
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L'heure des bilans et des comptes viendra.
Ce soir, place aux réjouissances.
La seule chose qui vient à l'esprit de chacun des athlètes s'étant surpassé aujourd'hui ou durant les jours, semaines et mois écoulés est MERCI !
Merci à notre phare. Il nous guide, nous éclaire, nous transcende.
La bienveillance qui émane de chacun des plans d'entraînement hebdomadaire de coach Nono est un tremplin vers le dépassement de soi.
Merci aussi à notre pilier fondateur. Pour le soin qu'apporte notre président Mathieu a ce que chacun puisse exprimer son plein potentiel, quelque soit son niveau sportif et sa capacité à trouver sa place dans un groupe. Chacun existe, chacun brille.
Il semblerait qu'aujourd'hui, les résultats de ce marathon de Valence soient une nouvelle occasion de montrer à quel point ce groupe fonctionne.
Et ça ne fait que commencer
🐺💜
#Lameuterunning #marathon #marathoner #marathonlovers #valencia
Calme et plénitude avant la tempête
Ces dernières heures sont tellement prenantes.
Tu connais cette sensation ?
Un mélange d'excitation, d'incertitude, d'impatience mais surtout une folle envie d'en découdre.
Cette fois-ci, on peut le dire pour de bon :
VALENCIA IS COMING !
📸 @mathieu_running
#Lameuterunning #marathon #marathoner #marathonlovers #valencia
Nous y sommes !
Ce que la Meute aime par dessus tout : ce sont les évènements majeurs qui nous rassemblent. Des évènements qui rythment nos préparations et nous offrent la possibilité de nous libérer et d'exprimer tout le travail accompli.
Il y en aura encore bien d'autres mais pour l'heure, il est temps de se concentrer sur celui-ci.
Un course de cette envergure, telle qu'un des marathons les plus rapides de la planète donne forcément des ailes.
Et des loups ailés... je vous laisse imaginer !! 🔥🔥🔥
Encore quelques heures de patience et le bitume va chauffer...
Tic Tac Tic Tac...
#run #running #runner #instarunfrance #instarunners #marathon #roadracing #springart #courseapied #runstoppable #course #nevergiveup #nevernotrunning #longrun #eatsleeprunrepeat #lameuterunning #lameuterunningteam #runningmotivation #runrunrun
#trainhard #runforlife #motivation
#blackandwhite #bnw #bnwphotography #valencia
✨ L'avenir sourit aux audacieux, il appartient à ceux qui cherchent, qui prennent des risques ✨
Et il en fallait de l'audace ce weekend pour oser braver ces conditions dantesques et accrocher un dossard !!!
Chaque loup en lice et sur une ligne de départ a donné ce qu'il avait à donner. Sans retenue, avec générosité.
Etat des lieux :
Semi-marathon de la Rochelle pour @prumath12 . Il paraît que ce fut un vrai parcours du combattant. Mais il en est venu à bout et c'est ce qu'il faut retenir 💪🏼🔥
@alice.mendes.9275 , fidèle à ses habitudes décroche la première place en M2 au 10k du 17ème en 39'35 🏆
💣 Mus et Aaron ont fait parler la poudre aux Foulées de l'aéroport de Drancy 🛩️ ! Respectivement 34'21 (en M3) et 35'56
Et vous savez quoi...? @fitaaron_ep a même remis le couvert l'après-midi à Colombes en 37'44 😱
Je crois que c'est précisément ce que l'on appelle UNE FAIM DE LOUP !
Sinon, nous sommes à une semaine du marathon de Valencia... Et là, vous n'êtes pas prêt !!! 🤫
A très vite.
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Ici ou là-bas, à Paris ou à Dakar, en compèt' ou à l'entraînement, signaleur ou juge-arbitre, encore un weekend où il y avait des louves et des loups partout autour du monde 🌎🐺
Des podiums, des RP, des titres par catégories, des révélations ;
en veux-tu, en voilà !
Bravo à toutes et tous 🏃🏻♀️💜 🏃🏼 🐺
#running #runningmotivation #corrida #runninggirl #runningman #runningcommunity #raceday #runninglife #runningday #runningterritory #runningcoach #runninginspiration #runningwoman #runningfamily #runningfriends #runningculture #runningcrew #runningforlife #runningstyle #racedayready
🏆 Ce n'est pourtant pas Dimanche... ! 💜
Qu'on se le dise : il va falloir compter avec des loups sur les podiums... 🐺🐺🐺
Aujourd'hui, c'était la 3️⃣1️⃣ème corrida pédestre du @dynamic_aulnay_club et la Meute n'a pas fait le déplacement pour trier les lentilles 🔥🔥🔥
Les faits :
Sur 5km :
🥈 MONA : 26'20
2ème M1F
🏆🥈 TOURIA : 20'04
1ère M3F et 2ème femme
Sur 10km :
💪🏼 MATHIEU P : 46'15
6ème M1M
🏆🥈 ALICE : 40'05
1ère M2F et 2ème femme
🏆🥇 ANAÏS : 36'43
1ère femme 🔥
🥈 MUSTAPHA : 35'31
2ème M3M et 6ème du général !
🥇 LAHCENE : 34'25
1er M3M et 5ème du général !
🏆🥇 MATHIEU, enfin gagne la course en 32'06 💜
L'histoire retiendra qu'Alice a failli arriver en retard car elle était trop occupée à emporter la victoire dans le tableau féminin de la 9ème des @lesbacchanteslacourse, le matin-même... en 38'08... en toute simplicité...
🏆🏆🏆🏆
Avec 4 loups sur les podiums du classement général, la Meute remporte également le titre du classement par équipe
N'oublions surtout pas de noter encore une fois la participation de DANIEL, BERNARD et NONO au titre de bénévoles sans qui ces belles fêtes ne pourraient exister 🙏🏼🥰
Hier encore, la Meute n'existait pas. Aujourd'hui, elle brille par ses résultats certes, mais aussi et surtout ses valeurs.
Ce que nous sommes en train de créer est à l'image de chacun d'entre nous.
Et nous ne pouvons qu'être fiers de cette famille 💜
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💜 De l'autre côté de la barrière
Les échéances se précisent pour une partie de la Meute. À quelques semaines des gros objectifs, les séances sont parmis les plus costaudes 💪🏼🔥
D'autres loups ont offert de leur temps pour aider au bon déroulement de l'Ekiden de Paris.
Merci à nos juges de SAS du jour pour leur implication 🙏🏼
🎽 Coach Nono, a tenu, lui le rôle de juge-arbitre de l'événement aujourd'hui. 😎
#ekidenparis #ekiden #marathon #Lameuterunning #lameute #runningterritory #trainsofinstagram #themarathoncontinues #runninglife #runningday #marathons #runningwithfriends #runningfree #marathoner #runninginspiration #runningmotivation #trainstagram #runningcommunity #runningculture #runningwild #runningfamily #runningcrew #trainsmarter
Encore un weekend de folie avec des évènements de grande envergure 🤩
On commence par @peach_run qui a tenté d'aller défier le King Éliud sur les champs. Manque de bol, il était en jambes... et elle dans le sas n°5 🙃 Dommage
De l'autre côté du périph, JP a fait LA très grosse impression : 1er M2 en 37'48 au 10k de la Voie Royale ! Pour donner une idée de la progression, il était ravi de valider un sub41' à la FullMoonRace de la Meute l'hiver dernier 💪🏼🔥
Il était accompagné de Bruno, moins en forme qui explose et termine en 42'11. Ce qui reste tout de même pas si loin de son RP 👏🏼.
De son côté, @alice.mendes.9275, toujours partante pour un dossard était en lice sur le semi. Elle termine 1ère M2 et 6ème féminine en 1h28'47" 🔥🏆
Au pays des cigales ; 4 engagés sur la mythique MK6 :
Lahcene, toujours solide : 1h13'33 : 1er M3 🔥🏆
@loubeg78, en 1h24', a subi le mistral. 🌬️
@colt_unstoppable arrive au bout en 1h27'34". Il a gagné + de 20' sur l'épreuve depuis que c'est un loup 🐺
@piericarol enfin signe un beau 2h09 dans des conditions vraiment pas faciles 💪🏼
@mikadesplanq, quant à lui, se hisse sur la deuxième marche du podium de le Trouvillaise, en toute détente, avant d'aller finir sa séance de prépa marathon. 🏆
On termine ce bilan des médailles en Suisse, où Antoine courait le semi de Lucerne : un joli 1h16'57", 2ème de sa catégorie à quelques secondes seulement de son RP. 🏅
D'autres loups ont été bien chamboulé et ont affûté leur mental sur une grosse séance qui laisse des traces en prévision de Valence.
Entraînement difficile, compétition facile.
Et pendant ce temps-là, Coach @jy.quemener profitait d'un bon bain de boue au LIFA de Cross. Des Cross, enfin !!
💪🏼💜
🐺🐺🐺
Les progrès de chacun et les fréquents RP nous démontrent que nous allons dans la bonne direction.
Alors on continue d'avancer et de faire tomber les barrières.
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Nouveau Baptême de distance-Reine pour un loup ! 🐺👑
Ce dimanche, @saez_93 se présentait sur la ligne de départ de son premier marathon, à Venise.
Fort de sa préparation des dernières semaines, il a su commencer prudemment et maintenir le rythme souhaité jusqu'au bout. Malgré une fin de parcours pourtant exigeante, il achève l'épreuve en 4h04'43".
Il semblerait qu'il se soit régalé ! Il paraît même qu'il aurait déjà pris son dossard pour renouveler l'expérience. Ce sera une nouvelle fois en Italie ! 💪🏼🤭💜 Encore Bravo, François !
@cabeleiraaa avait également 42,195km à boucler ce weekend. Du côté de Rennes cette fois-ci. Après un semi-éclair passé en 1h24'⚡, les choses se sont un peu tassées par la suite. Chrono final : 3h03'. Le sub3h' déjà acquis pour lui ne sera pas renouvelé cette fois-ci.
Une aubaine pour Aurélien qui craignait de le voir s'envoler : le RP restera donc à portée de plaque carbone à Valence 👀🎯
@prumath12, enfin enchaîne les courses officielles. Sur semi-marathonien ce dimanche, à Valence. Le niveau semble revenir très rapidement : une course achevée en moins d'1h47' et ça continue de progresser 🔥👌🏼
Fiers de nos loups.
Fiers de tous ces chemins parcourus.
Fiers de vous voir prendre chacun prendre un peu plus confiance en vous chaque weekend.
Et dire que tout ça ne fait que commencer !!
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💥 Encore un weekend où la Meute a frappé fort !! 🔥
À chaque événement, son lot de surprises. Les loups étaient encore présents sur différentes courses ce weekend, et le travail entrepris a une nouvelle fois porté ses fruits.
💯🇨🇵 C'est Anaïs qui a donné le ton, dès Samedi.
Présente aux championnats de France de 100km à Amiens, elle n'a pas démérité et s'offre une belle 4ème place. 2ème senior féminine. 8h25 d'effort, dont une bonne partie dans la douleur, pour une performance de haut niveau.
Pas loin de notre tanière, Mathieu P était présent aux Foulées Livryennes et a fait sa première course en Violet & Blanc. Il finit avec un temps de 45'43 et se classe 7ème de sa catégorie. La forme revient progressivement.
Alice, toujours aussi solide, qui s'est de nouveau alignée sur une grosse épreuve : 3h05 au marathon de Lisbonne.
Enfin, "The Place To Be" était le Marathon de Paris qui revenait après 2 ans et demi d'absence.
7 loups sur la ligne de départ :
Jay & Louis, connaisseurs de la distance et du parcours ont maîtrisé leur sujet d'un bout à l'autre ! Messieurs 2h46 ! 🚀
Mustapha, toujours aussi intrépide est parti fort ! Très fort... Trop fort. Il ne parviendra pas à maintenir son allure et en finit en 2h50. 🔥
Jérôme qui découvrait l'épreuve a subi sur la deuxième partie du parcours. Le marathon reste une distance impitoyable. Il devient tout de même marathonien avec une performance non négligeable en 3h24, même si loin de son objectif.
Mathieu aussi était de baptême ce weekend ! En tant que guide handisport, qui plus est. Il a parfaitement rempli son rôle et son rang. Avec son athlète Michel, ils décrochent le meilleur temps handi debout et ainsi le titre de Champion de France de Marathon 🇨🇵🔥
Enfin, Benoit a réalisé la belle surprise du weekend. Néophyte lui aussi sur la distance-reine et partant avec un objectif prudent, il a finalement trouvé ses marques et de la confiance pendant la course. L'aide précieuse d'Haroun, venu lui prêter main forte sur l'ensemble de l'épreuve lui a été d'un grand soutien. Ils réussissent ensemble à maintenir l'allure jusqu'à la fin et bouclent la course en 3h17.
La suite en commentaire :
🏋🏻♀️ Mercredi Haltérophilie 🐺
Un plan d'entraînement complet passe aussi par une préparation physique générale.
Les loups les plus téméraires se retrouvent pour s'infliger ça ensemble. Dans la joie et la bonne douleur.
Certains préfèrent faire cette séance de leur côté, à la maison.
D'autres enfin, se préservent en attendant les grosses échéances du weekend.
C'est aussi ça la Meute : une personnalisation optimale en fonction des objectifs et des attentes de chacun.
Et toi ? C'est quel jour la PPG ?
#AHOOOU 🐺
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Les weekends se suivent et se ressemblent : des dossards et des RP !
Certains loups n'ont d'abord pas eu peur de se salir la truffe et les pattes.
@benoistelsa et @benoist.jerome sont allés braver le Trail Soldat de la Marne et ont plié l'épreuve en respectivement 1h06 et 1h13 ! Bravo à eux.
@fitaaron_ep quant à lui, a enfilé pour la première fois son maillot de loup. Bilan : un RP en 36'08 au 10km de Bezons. Une 5ème place au scratch et un podium dans sa catégorie 🤩🏆 Ça commence fort...
Enfin au @20kmdeparis, nos louves étaient très en forme !
Simple et efficace :
Un top20 pour @peach_run 🔥🔥
Un top10 pour @alice.mendes.9275 et une victoire dans sa catégorie 🔥🏆
Anne signe d'ailleurs un énorme chrono.
Accompagnée par un Pacer Deluxe en la personne de @jay_doesitall, elle pulvérise son RP et boucle l'épreuve en 1h23'15 !
@sulli.running a également profité de l'événement pour effectuer sa première course en tant que jeune loup. Il améliore également son RP de 8 minutes sur l'épreuve en 1h39 ! Et ce n'est qu'un début...
Pendant ce temps, le reste de la Meute poursuit son ascension.
Du très très lourd est encore attendu 💜
...Ce n'est pas encore le weekend prochain que La Meute passera inaperçue !! 🔥👀
Soyez prêts
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Accrochez-vous... on vous avait prévenu !!! 🚀🚀🚀
La Meute Running c'est du partage, de l'entraide, de la solidarité...
Mais lorsqu'il s'agit de prendre ses responsabilités et de sortir les crocs, les loups répondent présents !!!
Dès samedi, @piericarol a ouvert les hostilités avec le Trail de 16k de Magny-Le-Hongre dans des conditions dantesques. 🌧️💦
Pour le reste, il y a des jours où les chiffres valent mieux que les mots 😏 :
10k du Havre :
Lahcene - M3H (!) - 32'00 - 5ème Overall et 1er M3 🥇
10k de Pantin :
@mikadesplanq - 31'45 - 1er 🥇
Antoine - 35'12 - 3ème 🥉 et 1er M1 🥇
Championnats de France 10k Handisport :
1ère expérience de guide pour @mathieu_running - 36'41 - 3ème 🥉 et 1er dans la catégorie déficients visuels.
Un premier podium national pour entamer la saison.
Sur la mythique Sedan-Charleville, @alice.mendes.9275 termine 4ème féminine 1ère Master 🥇
Sandrine a également représentée fièrement la Meute sur l'événement @runodyssea 💜👌🏼
Même Mathis, notre mini louveteau s'est aligné sur la course jeunes de l'Odysséa 👏🏼👏🏼👏🏼
D'autres échéances importantes arrivent prochainement et l'entraînement du reste de la Meute s'est également poursuivi dans des conditions qui forgent autant les cuisses que le mental 💪🏼🧠
Vous n'avez de limites que celles que vous voulez bien vous imposer.
Le genre de weekend qui nous comble de bonheur.
La Meute est encore si jeune et déjà tant de chemin accombli.
D'infinis mercis à chacun de nos partenaires de pouvoir rendre ça possible 🙏🏼 :
@skechers_france
@springart_textile
@sanidis
@fsgt93
Keep Growing !
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Ces quelques instants aussi calmes que tendus avant que le strater ne crache le feu... Un mélange de tension, d'excitation, de recherche de relâchement. Évidemment que ça te dit quelque chose !!
Les weekends se suivent et se ressemblent.
La Meute sera encore bien présente dans les SAS ce weekend.
Sur route, en trail, et même en tant que guide handisport. Nous porterons encore haut nos couleurs.
Restés à l'affût pour découvrir les résultats de ces courses... De très belles performances sont attendues.
💜 Ahouuuuuu 🐺
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Lorsque les loups regardent ensemble dans la même direction, les barrières tombent, les doutes succombent.
Et tout devient possible.
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Comme prévu, la Meute était partout ce weekend ! 🏅🐺
💜 Et personne n'a démérité. Quel plaisir de voir autant de louves et de loups se donner à fond et revenir plein de fierté !
Etat des lieux :
Razzia de RP sur le 10km parisien :
- ANTOINE 34'22" RP🏅 et 1er M1H 🏆
- AURÉLIEN 34'56" RP🏅
- LOUIS 35'59" RP🏅
- LUCIE 38'40" RP🏅 et 2è M1F🏆
- NICO 38'17" RP🏅
- JP 39'02" RP🏅
🎯 Les performances du jour de Lucie, Antoine, Louis & Aurélien leurs offrent un ticket pour les prochains championnats de France de 10km.
Sur l'OxyTrail 20k :
- JAY 1h19'. 3è M1H 🏆
- ANNE, en 1h34', devient Championne LIFA (Île-de-France) de Trail en M0 🏆🔥
Sur l'OxyTrail 12k :
ELSA 1h12'
JÉRÔME 1H25'
Sur le Semi-marathon de Rouen :
- MATHIEU décroche un beau 1h13'20". 5ème au scratch et 2è SH🏆🔥 qualifié pour les France de Semi-marathon ! 🎯
- TOM 1h23'36"
Au Marathon de Berlin :
- ALICE très solide en 3h00'36"
Au triathlon de Deauville sur le DO750
- BENOIT en 2h32'
Et enfin, pas de dossard pour ANAÏS mais une énorme séance Test de 60km validée avant son échéance sur 100km dans 3 semaines ✅🔥
Les progrès sont flagrants à tous points de vue et ce n'est pas prêt de s'arrêter 👀⚡!!
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Prêts à en découdre !
Vague 🌊🤍💜 en perspective.
Quel plaisir de renouer avec les SAS de départ, les médailles de finishers et le goût du dépassement de soi !
Ce weekend, la Meute voit de nombreux membres s'aligner sur différentes courses en France et même à l'étrangers
- Lucie, JP, Aurélien, Antoine, @jeromemolardtri et @loubeg78 seront présents sur LA course parisienne du weekend, le @adidas10kparis !!
- @jay_doesitall peaufine sa préparation marathon sur l'@oxytrail77 en compagnie de @peach_run
- @mathieu_running et Tom iront défendre nos couleurs au semi-marathon de Rouen.
- @Benoitissime choisit l'entraînement croisé pour finir sa prépa marathon au @triathlondeauvillenormandie
- @alice.mendes.9275, quant à elle enchaîne les dossards avec toujours autant de détermination ! Cette fois-ci c'est au @berlinmarathon qu'elle mettra le feu !!
- Les autres membres de la Meute comme à leur habitude feront leur sortie longue au parc de la Poudrerie.
Et vous, une course de prévue ce weekend ?
N'hésitez pas à venir nous saluer si vous croisez nos couleurs sur un de ces événements 🤗
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Une envie de rencontrer la meute et de partager un entraînement à nos côtés ?
Nous vous donnons rendez vous dimanche 12 septembre au parc de la Poudrerie à 9h - au parking se trouvant à proximité du Jardin d'Émerveille, à côté de l'air de jeux d'enfants, tout au fond de l'allée Eugène Burlot, 93410 Vaujours.
Alors n'attendez plus, on vous attends !! 🐺💜
Merci de nous laisser un commentaire sur ce post si tu comptes venir pour que l'on ne parte pas sans toi 😇😉
À dimanche ✊🏻💜
#Lameuterunning #running #runnershigh #runnerslife #runninghappy #runningcommunity #race #hardrace #training #workout #hardwork #run #athletisme #hardtraining #trackandfield #athletisme #athlete #strong #stronger #instarunners #runhappy #jogging #instarun #instarunner #worldrunners #runningterritory #picoftheday #training #fsgt #ffa #fsgt93 #lameuterunning✨ @fsgt93
Hier c'était la grande rentrée pour la meute sur les routes d'îles de France. Du semi marathon de Paris au 15km du Perreux nous étions là. De très belles réussites et de beaux chronos à la clés.
7km du Perreux :
Sandrine pour sa première course sous nos couleurs.
15km du Perreux :
Anaïs qui survole l'épreuve en s'imposant et en battant le record de l'épreuve de plus de 4'
Semi marathon de Paris :
Mustapha qui gagne dans sa catégorie en M3 avec un chrono en 1h17'01 😂🤏🏻
Jay une sortie allures marathon+ en vue de son rdv au marathon de Paris
Alice qui nous fait une sacrée course avec un RP à la clé en 1h26
Benoit qui a enfin réussi à rentrer dans le dur et ça c'est beau
Elsa franchement licenciée de samedi et déjà en train de se bagarrer avec son beau maillot 🐺💜
Mathieu de retour sur semi qui lui aussi viens de nous rejoindre et que va vite progressé ✊🏻
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La Meute Running vous donne rendez-vous au Forum des associations de Tremblay-En-France le samedi 04 septembre de 14h à 18h qui se tiendra au Parc des sports Georges Prudhomme, 18 Rue Jules Ferry, 93290 Tremblay-en-France.
Venez échanger et rencontrer nos louves et nos loups pour tout renseignement. Nous échangerons avec vous et vous proposerons des dates pour d’éventuelles sorties en Meute.
Alors n'ayez pas peur on ne mort pas à cette période de l'année !
Passez une bonne journée et à samedi, La Meute Running compte sur vous !
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La Meute Running au parc de la Poudrerie un mercredi soir ? Bah oui ou est le problème, c'est la reprise 🤷🏻♂️🐺💜.
La saison est lancée c'est partie. Quel bonheur de voir la meute se retrouver.
Alors n'oublie pas si toi aussi tu veux partager, des sourires, des séances dans la bonne humeur sans prise de tête envoie nous un petit message on mord pas encore 😉 ( seulement en compétition 😂)
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Les loups étaient de sortie en meute ce weekend le long du canal de l'Ourcq. Et oui ça y est c'est l'heure de la reprise. 🐺💜
Ce matin sortie longue en meute quel bonheur !
Et n'oublie si tout aussi te veux devenir un Loup pour l'année qui arrive n'hésite pas à te rapprocher de nous via Instagram, Facebook ou le site internet. Et viens partager un petit run avec nous pour découvrir la meute et pourquoi pas passer de louveteau à un Loup.
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Bravo à notre Louve Anne, qui termine 6ème féminine sur la course de Tatihou, course nature, avec un parcours exigeant de 8km qui reli Saint vaste la Hougue à l'île de Tatihou.
On la félicite ! 💜
La Meute Running est partout ! 🐺🙌🏼
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Chez la Meute Running on est chaud pour la prochaine saison et vous ? 🙌🏼
Une nouvelle saison 2021/2022 riche de partage, de passion et d'objectifs pour tous. Depuis peu nous avons décidés d'ouvrir nos portes à tout niveau, ainsi qu'à toute la France, les Dom-Tom & l'étranger.
Chaque personne souhaitant nous représenter sera la bienvenue au même titre que n'importe quel athlète. 💣
Nos valeurs et nos envies sont toujours plus fortes, le fait de se motiver tous ensemble de s'entraîner, et s'encourager à déjà conquis tous nos loups. Nous avons un programme d'entraînement fait sur mesure par le coach, en fonction du niveau de chacun et des objectifs en cours d'année. Pour info 80% du groupe à amélioré ses performances en cours d'année. 🚀
Si ce post t'interpelle n'hésite pas à nous contacter, nous sommes ouvert et réactif sur nos réseaux sociaux.
Alors toi qui lis ce message :
Bienvenue chez la Meute Running 🐺
Toute les informations se trouvent sur le site internet du club https://lameuterunning.fr
Passez de bonnes fins de vacances, on se retrouve en septembre ! 💜
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10km de pont-Audemer pour la Meute Running ce matin ! 💜
Nos loups étaient déterminés, fiers de porter à nouveau le dossard. Et les résultats sont là ! 💣
Mathieu : 32'21 🍿
Antoine : 34'25 RP
Lahcene : 34'38 RP 🥈
Jay : 34'59 RP
Aurélien : 35'15 RP
Anaïs : 35'49 🥉
Louis : 36'36 RP
Lucie : 40'12 RP 🥇
Tom : 40'13 🐰
Anne : 40'46 RP 🥈
Benoît : 41'05 RP
Carol : 54'22 RP
Daniel : 1h02
Et ce n'est que le début ! Félicitations à nos loups 🐺💜
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Un immense merci aux loups de l'ombre qui vous ont permis de passer un moment au top et si fluide.
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Merci aux bénévoles, leur travail et indispensable. Ils vous permettent par exemple de traverser les routes en toutes sécurité. De venir la veille pour marquer le parcours pour que vous ne vous perdiez pas, vous permettre d'avoir un ravitaillement en fin de course, de vous accompagner en vélo pour que vous ne soyez laisser dans la nature.
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Alors merci à tous. Sans vous pas de course 🙏💜🐺
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Des podiums et des titres pour nos Loups et louves. Félicitations à toutes et à tous pour vos courses, vous étiez beau en Blanc et Violet 💜🤍.
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Une très belle remise de dossard, une première mise de dossard sous ces nouvelles couleurs pour beaucoup et c'est une superbe réussite ✊🏻✊🏻
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Un bilan ? Ok 😉
🥇 6 champions(es) départemental de Trail
🥈 3 médailles d'argents
🥉 1 médaille de bronze
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Ce qui donne un sans faute ( 100% des inscrits de La Meute sont médaillés )
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La meute à failli friser ce weekend. Mais on a eu la chance d'évité la pluie. Par contre le parcours lui ne nous a pas fait de cadeaux #pleindeboue, mais comme on dit la boue c'est bon pour la peau 😇😂
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Une superbe réussite pour la meute, tant sur l'organisation de notre premier trail, support des championnats du 93 FSGT de 12 et 24km. 💜🐺
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Quel bonheur de voir des sourires de l'arrivée au départ, quel bonheur de voir des dossards. 😁😃
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Merci à tous d'avoir répondu présent pour cette première !! 🙏
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🚨 ÉVÉNEMENT ! La Meute et la FSGT93 ont le plaisir d'organiser le premier Championnat départemental de Trail FSGT en Seine-Saint-Denis : sur la trace des loups 🐺
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Venez découvrir et préserver une nature insoupçonnée, en courant en Seine-Saint-Denis ! 🌿
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Ce trail se déroulera dimanche 4 juillet dans la forêt de Bondy et sur la Dhuis
2 parcours au choix selon vos envies, niveau et motivation :
12 km (1 boucle)
24 km pour les plus téméraires (2 boucles)
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START : 9h30 ⏱⏱
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⚠️⚠️ Course gratuite, réservée aux licenciés FSGT 2020-2021 ⚠️⚠️
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📍Inscriptions obligatoires par mail lameuterunningteam@gmail.com jusqu’à samedi 3 juillet 20h (pas d’inscription sur place).
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Dimanche dernier c'était la grosse séance au parc de la Poudrerie. Nous confirmons, un Loup n'est pas fait pour courir dans la chaleur et l'humidité 😂🐺😂
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Certains objectifs se rapprochent, alors la meute reste focus, avec les crocs dehors et acérés. 🐺🐺
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Toi aussi tu souhaites rejoindre La Meute Running pour la saison prochaine ?
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Alors c'est le moment de prendre contact avec nous ! Pour lancer cette seconde année de la vie du club, nous avons pris une décision symbolique et importante pour nous. Le club est maintenant ouvert à tous quelque soit votre localisation en France !
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Car pour nous notre sport est universel est n'a pas de frontières. Notre façon de voir le running te touche et tu veux entrer dans la meute alors va dès à présent sur le site internet du club dans la rubrique nous rejoindre et rempli le formulaire qui te correspond le mieux. (Liens dans la bio)
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Notre passion et notre amour de l’athlétisme et toutes ses valeurs régissent pour beaucoup nos vie ! Nous sommes ouvert à toutes et tous sans distinctions sociales, de genres ou de religions et de niveaux !
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Ce matin c'était la traditionnelle sortie du dimanche. La meute c'est réunie aujourd'hui pour fêter tous les Papas 😇🐺💜
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Joyeuses fêtes des Pères à toutes et à tous.
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Pour la séance c'était un fractionné parfait pour se réveiller le matin. Et un footing léger pour les Loups qui sont pour le moment sur une pâte. 😇😂
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Dimanche c'était notre sortie reconnaissance du trail du 4 juillet. Quel bonheur de voir que vous avez répondus présent à notre appel.
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La découverte de la forêt de Bondy et de la dhuys pour certains. Les sourires étaient là, le partage et la passion aussi. ☺️😇 Les enchangent entre clubs quel bonheur !!
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À très vite pour une autre sortie tous ensemble 💜🐺
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Le retour des dossards ce soir pour deux de nos Loups au 10km de la Saint Médard à Brunoy.
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Un chaleur étouffante. Mais quel bonheur de revoir des dossards et surtout de pouvoir enfin montrer notre maillot. 💜🐺
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@jay_doesitall 35'58
@loubeg78 36'54 RP 🏆
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Félicitations les Loups, l'entrainement continue avant de pouvoir encore ré épingler un dossard !!
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Toujours un plaisir de partager c'est moment là avec les copains d'autres clubs 😇💜
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Le marquage d'un parcours est une histoire sérieuse ! Surtout quand une meute doit passé le lendemain. 💜🐺💜
Cette après midi c'était une histoire de famille, la Vice Présidente et le coach était sur le parcours pour que vous ne vous perdiez pas. 😇😇✌️
Les traces de la meute sont posé maintenant à vous de jouer, on vous attends tous demain pour partager un petit run rien que pour le plaisir 😇 demain 9h à la forêt de Bondy !!
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Sur la trace des loups ! 🐾
La Meute Running organise un TRAIL ! 💜
Venez nombreux le dimanche 13 juin rendez vous 9H au parking de la forêt de Bondy pour la reconnaissance du parcours. 🎯 (course FSGT réelle le 4 juillet) ! 12 ou 24km, il y aura évidemment des groupe de niveaux. On vous attends NOMBREUX.
#AHOOOO 🐺
Événement sur Facebook : https://fb.me/e/Y55PBL7C
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Dimanche matin, une fois de plus les loups sont de sortie, dans la ligne droite du parc de la poudrerie, toujours plus rapide, toujours plus nombreux.. 🐺
Chaque semaine nous avons le plaisir d'accueillir de nouveaux loups et nouvelles louves. Et ce n'est que le début. 💜
Restez attentif, le weekend prochain vous pourriez vous surprendre à découvrir la Meute Running d'un peu plus prêt que vous ne l'imaginez ! Tic-tac.. ⏳
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« LES ESPÈCES QUI SURVIVENT NE SONT PAS LES ESPÈCES LES PLUS FORTES, NI LES PLUS INTELLIGENTES, MAIS CELLES QUI S’ADAPTENT LE MIEUX AUX CHANGEMENTS. »
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Aujourd'hui la meute n'essaye plus d'exister. Elle existe et continue sans cesse à se développer. Sur ses piliers fondateurs, joie, partage, passion et cohésion. Et cela quelque soit le niveau sportif et l'origine sociale.
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Par ce poste nous voulions aussi mettre en avant et remercier des gens sans qui ce projet n'aurais pas la même saveur, nos partenaires : Sanidis, Génial transport, @springart_textile , @skechers_france
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📸 @antoine2ko
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Dimanche 23 mai, forêt de Sénart, la chasse est ouverte !! 🐺🌳🌳
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La Meute s'est réunie pour simuler une petite compétition.
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On est tellement Impatients, et encore plus quand on voit les belles perf's réalisées ce weekend que ce soit sur 10km, semi marathon et 30km.
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Les progrès sont là et c'est pas terminé. Hâte de pouvoir maintenant raccrocher un dossard !!!
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📸 @antoine2ko
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On dis que le running est un sport individuel. Mais je peux vous le dire, à la meute il devient un sport d'équipe. 🏃♂️🏃♀️🏃
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Personne ne restera sur le bord de la route. C'est ça aussi une meute.
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Tous ensemble et tous unis dans un seul but La Meute Running. 💜🐺✊🏻
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📸 @antoine2ko
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Aujourd'hui la meute était de sortie à Sénart sur le parcours de 30km de la fédération française d'athlètisme.
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Du 10km, du semi marathon, du 30km tout le monde y a trouvé son compte.
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Très prochainement les résultats de chacun avec de très belles surprises. Et surtout de très belles photos ✊🏻✊🏻
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Restez connecté 😇🐺💜
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Les louves en forces ce weekend 😇. La Meute deviens complète et ça, ça fait plaisir 💜🐺
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Comme tous les dimanches, hier c'était la sortie longue avec du rythme dedans histoire de ventiler un peu.
Dernière gros séance avec un gros test pour la meute dimanche prochain 🐺💜✊🏻
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La Meute Running, c'est une grande famille et dans chaque famille on a nos anciens 😇😇 !! Les crocs toujours acérés et les griffes dehors 🐺💜
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Toi aussi tu veux entrer dans la meute à ta manière ? Alors n'attend plus et fonce dans la boutique de la tanière sur notre site 🐺💜.
Nous te proposons du textile, des goodies et pleins d'autres choses.
C'est un moyen pour nous de continuer à nous développer grâce à vous et avec vous.
Alors n'attend plus et fonce dans notre bio 🐺💜😇✊🏻
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Le chemin commence à se dessiner doucement pour la meute. Une saison blanche à cause du covid, alors tous les loups on les crocs, la truffe en l'air pour trouver la première course ouverte et sortir les maillots 😇🐺💜
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Les binômes d'entraînement commencent à se former en fonction des sensations et de la forme du moment. Tout le monde à sa place dans la meute. Gratte, gratte et tu te feras ta place 💜🐺💜
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Sortie de La Meute Running hier matin au parc de la Poudrerie. Veillez les uns sur les autres quelques soit la séance, quelques soit la sortie.💜🐺
"On part ensemble, on rentre ensemble !"
La @fsgt93 était dans la place avec Dom' en vélo pour nous escorter 🚴😇🚴♂️
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L'équipe est toujours au taquet, toujours plus motivée. Aujourd'hui beaucoup de plaisir et de performance pour nos loups 💪🏼 il ne nous manque plus que le dossard. 💜
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De nouveaux & nouvelles louves sont de la partie ! Les saisons à venir s'annoncent très belles ✊🏼🐺
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Dimanche matin au parc, les loups sont de sortie ! Au menu sortie longue et Test sur 2000m avec le coach à vélo. Mi entraînement, mi compétition -> On adore ça ! 💜
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➡️ Seuls ou en groupe nos loups sont toujours d'attaques pour suivre le programme d'entraînement du coach @jy.quemener ✔️
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Une belle motivation qui va finir par payer lorsque les choses sérieuses reprendrons ! 🐺
AHOOOO ! 💜
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Ce matin 3 de nos loups étaient présents sur la Covid-Run, course organisée sur la base de loisirs de Jablines. Distance : 10 et 15km ✊🏼
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Premier dossard de 2021 et croisons les doigts pour qu'il y en aient pleins d'autres 💜
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Bravo la Meute Running 🐺
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Ce samedi nous étions au parc de la Courneuve pour une belle séance de fractionné en Meute 🐺 On reste soudés à l'entraînement, en attendant la reprise des compétitions. 🤞🏼
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AHOOOO 💜
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Aujourd'hui c'était le rendez-vous au parc de la Courneuve avec une partie de la meute 🐺, quel bonheur de tous se retrouver !
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Soleil 🌞 et sortie longue que demander de plus ? À nouveau on a vu des museaux qui nous avait manqués 🐺💜
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Au programme ce matin de 15 à 25km avec en guise de friandises 15 x 1'/1' à bonne allure. Ça c'est bien battue 🥵🥵
Un entraînement plein de plaisir et de joie. C'est ça aussi le sport, du partage, de la convivialité, une seconde famille.. Hâte de se retrouver très vite au complet pour se dépenser et partager de super moment comme aujourd'hui.
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Le plaisir de se retrouver et de partager quelques heures avec La Meute Running, au parc de la Poudrerie ce matin. Le temps de sortir de nos tanières et d'afficher nos belles tenues. Un temps frais, un beau soleil et des copains. Parfait ! 💜
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La Meute Running vous souhaite une bonne année 2021 🎉
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Nous avons les crocs, nous avons hâte de sortir de notre tanière. Il est grand temps de repartir en chasse de nouveaux défis, de nouveaux records, ensemble ! 💜
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En espérant pouvoir vous présenter nos jeunes loups, et nos plus belles couleurs cette saison car nous en sommes fiers. ❄️
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À tous, bonne année, bonne santé, que tout vos objectifs sportifs même les plus fous se réalisent cette année. #2021🐺
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Vous nous avez peut être vu le long du canal de l'Ourcq ce matin ? Une Meute de loup ne passe jamais inaperçu ! 🐺
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Sortie Run & Bike de 36km (duo ou solo) une journée ensoleillé avec les copains, que demander de plus ? #Lameuterunning 💜
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Full Moon Race 1 💜🐺💜
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Merci à tous d'avoir répondu présent et d'avoir joué le jeu de notre première course virtuelle. Nous avons vu des loups de tout horizons et ça, ça n'a pas de prix alors simplement MERCI 🙏
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Tous les résultats sont ici, n'hésitez pas à voir où vous vous situez dans la meute :
https://lameuterunning.fr/marathon/full-moon-race-1/
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Après seulement quelques mois d'existence nous sommes heureux et fièrs d'avoir pu proposer cela, grâce à vous nous apprenons beaucoup aujourd'hui. Il y a toujours des choses à améliorer et nous les avons déjà ciblés et notés pour la prochaine, qui nous l'espèrons, ne sera pas virtuelle 🌳🌞
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Encore merci à tous et restez bien connectés pour la suite, pleins de choses arrivent à plus ou moins long terme 🤞🏼
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💜 Quand un Loup de sépare de sa meute il est meurtrie mais quand il la retrouve il revit, et retrouve l'envie et la force.
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Aujourd'hui un loup fait son retour dans la Meute, LE mal Alpha, LE loup indispensable à notre réussite, LE loup qui guide tous les autres dans les épreuves et dans la réussite 🐺
Ce loup se nomme Jean-Yves alias Nono, notre entraîneur de toujours fait enfin son retour !
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Nous sommes fiers d'annoncer que notre coach est bel et bien de retour parmi la Meute ! 🙌🏼
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Un bonheur n'arrivant jamais seul nous sommes heureux de vous annoncer également que Nono viens d'être élu à 65% au comité directeur LIFA & à 62% en tant que délégué des clubs au niveau fédéral ! 🇨🇵
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Une première pour un club tremblaysien !
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"La force, c'est de pouvoir regarder la douleur en face, lui sourire et continuer malgré ses coups à se tenir debout" 👊🏼
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FULL MOON RACE 1 🐺🌕
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Vous l'attendiez tous, elle est la ! 🙌🏼
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La Meute Running organise sa première course virtuelle, 5 et 10km le week-end du 28 et 29 novembre. Inscrivez-vous gratuitement sur le site - lameuterunning.fr à partir du 7 novembre.
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⚠️ Attention ça va aller très vite, les places sont limitée à 300 personnes par course ! ⏱️
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Vous avez donc 3 semaines pour vous entraîner comme des bêtes. Votre distance doit évidemment rentrer dans l'heure pour respecter au maximum les conditions sanitaires, donc sur circuit autour de chez vous 1H, 1KM 💜
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On vous attends, soyez en forme ! N'hésitez pas à partager au max 👊🏼 #Lameuterunning
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Lien dans la Bio ⬆️
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Mardi = piste ! 💜
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Encore un bon entraînement de fait avec la Meute, nous profitons encore un peu de la piste et des entraînements le soirs avant que de nouvelles règles ne s'appliquent.. #Lameuterunning 🐺
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La Meute Running était présente et en force aujourd'hui sur le Meeting de @ganoisylegrand ce dimanche 25 octobre 🐺
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Nos doyens Antoine et Dominique étaient sur le 10 000m pour ouvrir le bal avec de très très beaux chronos ! ✨
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Puis sur le 5000m en série 1 nous avons eu Mathieu et Esteban, nos loups les plus vifs !
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En série 3 quel spectacle ! Nous avons eu la chance de voir une belle densité, une série avec 4 de nos loups. Il y avait Aurélien, Jay, Louis & Jérôme.
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En série 4 notre louve Anaïs a pris le wagon du début à la fin de l'@usmetro_athle, un plaisir de voir qu'en compétition l'entraide et la passion sont plus fort que tout. ✊🏼
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De plus nous avons eu un paquet de supporters, amis, athlètes, organisateurs. Quelle chance !
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Merci à tous pour ce beau moment. #Lameuterunning 💜
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⚠️ Suite au nombreuses sollicitations nous ouvrons des à présent les inscriptions à tous pour la FSGT !
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En effet, nous vous offrons la possibilité d'intégrer la Meute Running des cette année en FSGT.
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Vous êtes en Île de France et vous souhaitez rejoindre un groupe de passionnés ? Participer à un max d'entraînements & compétions à partir d’un plan hebdomadaire structuré ? N'hésitez plus, ce post est pour vous ! 🐺
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Envois nous un message pour en savoir davantage. La Meute Running ne cesse de grandir 💜
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Rassemblons nos forces, ensemble nous irons plus loin ! #Lameuterunning ✊🏼
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Ce matin c'était Fartlek au parc de la poudrerie avec les loups ! Ça allait vite, très vite ! 🚀
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Un p'tit repos demain et après on attaque la nouvelle semaine, toujours aussi motivés et soudés pour la suite ✊🏼
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Ce soir première séance sur piste depuis plusieurs semaines. Nous étions nombreux, pleins de motivation et d'envie ! ✊🏼 Très belle séance pour tout nos loups 🐺
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Un grand merci au club de Villepinte (VMA) de nous accueillir sur leur piste 2x par semaine et de nous permettre de nous préparer aux prochaines échéances dans de bonnes conditions et en sécurité ! 💜 #AHOOOU
Mesdames, mesdemoiselles, ce message vous est destiné ! ⚠️
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Comme vous le savez, la meute running grandit chaque semaine un peu plus, notre équipe s'affirme, se soude et prend un grand plaisir à s'entrainer ensemble. Nous avons d'ailleurs hâte de vous présenter nos nouveaux loups 🐺
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Cependant, notre louve est actuellement seule et nous cherchons activement à monter une équipe 100% feminine pour cette nouvelle saison. Car nous le savons, si les compétions se maintiennent cette année, nous serons partout ! 🍀
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Alors les filles, si l'aventure vous tente n'hésitez pas à nous contacter et partager avec nous un ou deux entraînements afin d'en savoir davantage.
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On vous attend ! 💜
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